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Immer auf dem Laufenden bleiben mit unseren aktuellen Neuigkeiten.
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03.10.18 | Stuttgart

HIIT - NICHTS FÜR WEICHEIER!!!

HIIT bleibt uns erhalten!

In diesem sehr kurzen (ca. 30-35 Min.) aber sehr intensivem Trainingskurs, ist hauptsächlich funktionelles Training im Kraft/Ausdauerbereich gefragt. Hier wird u.a. in verschiedenen Intervallen (z.B. 30 Sekunden Belastung - 20 Sekunden Pause) trainiert. Die Trainer haben aber freie Hand, und deshalb werden immer andere Programme mit unterschiedlichen Anforderungen zusammen gestellt.

Wir sind immer Montag und Mittwoch um 18 Uhr im Raum "GALLIUM" am Start.

An Feiertagen findet kein Training statt.

Bei Interesse und Fragen schreibt uns bitte eine Mail an:

info@gym-lab.de

Preise:

10'er Karte - 75,-- €

10'er Karte für East-Side-Gym Mitglieder - 45,-- €


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16.05.18 | Stuttgart

CrossFit Seven Eleven

Zusätzliche Klassen ab sofort!

Unser Partner CF711 bietet zusätzliche Klassen (Trainingszeiten) an.

Dienstag, Mittwoch und Donnerstag finden die ersten WOD Abendeinheiten jetzt  immer bereits um 18 Uhr statt.  

Montag, Mittwoch und Freitag ist immer WOD von 7 -8 Uhr





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19.02.18 | Stuttgart

NEUE PREISLISTE &

ÄNDERUNG DER BUCHUNGSZEITEN

Ab sofort gelten unsere neuen Preise.

Zukünftig gibt es nur noch 3 Kategorien. Diese sind

"early bird" 7 - 14 Uhr

"lunch time" 14 - 18 Uhr

"prime time" 18 -22 Uhr

Auch die Buchungszeiten werden ab dem heutigen Tag geändert

Montag - Freitag 7 - 22 Uhr

Samstag & Sonntag 10 - 19 Uhr

An Feiertagen sind keine Buchungen möglich!



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28.01.2018 I Stuttgart

STUTTGART SCORPIONS BLEIBEN UNS ERHALTEN

Wir freuen uns über die Verlängerung der Partnerschaft mit dem ASC Stuttgart Scorpions (American Football).

Schon in der jetzigen Vorbereitung zur Saison 2018 sind sowohl die GFL-Seniors als auch die Juniors regelmäßig zu Gast im GYMLAB. 

Ab dem Herbst '18  wird die Zusammenarbeit jetzt sogar noch erweitert und die Trainingseinheiten der Junioren werden dann von ein auf zweimal die Woche erhöht. Die genauen Trainingszeiten stehen allerdings noch nicht fest.

Wir bedanken uns für das Vertrauen und wünschen den Teams eine erfolgreiche Saison 2018.

www.stuttgart-scorpions.de



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20.01.18 | Stuttgart

NEUER PARTNER FÜR GYMLAB

Seit letzter Woche können wir einen neuen Partner begrüßen.

Mit der "Akademie für Sport und Gesundheit" haben wir zukünftig einen kompetenten Ausbilder für Fitness - und Gesundheitstrainer im Haus. 

Vom der Fitness A-Lizenz bis zum Yoga Trainer/in kann man sich verschiedenste Trainer Lizenzen zulegen.

Die ASG beginnt bereits am 10. + 11. Februar mit der Ausbildung zum Personaltrainer. Beginn ist um 11 Uhr.

Interessenten können sich direkt hier anmelden.








CrossFit Seven Eleven

by Steve Strauch